教科公司党总支深入推进服务型党组织建设，精准帮扶沐川县沐溪学校，11月8日下午，教科学院副经理、心理系教授王立新前去沐溪学校为其全体教职工进行关于心理健康的专题讲座。

王立新给教师们带来的题目为“教师情绪与压力管理——心理健康的自我调适”。他向大家介绍教师情绪与压力现状、情绪压力的影响、情绪与压力的管理等，提出如何进行自我调节的方法。

整场讲座王立新语言生动风趣，气氛愉快轻松。老师们纷纷表示通过讲座能掌握到实用有效的压力管理和情绪调节技巧，相信在今后的工作和生活中，能更好的塑造阳光心态，快乐工作，幸福生活。

图片来源：何林霜